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What’s New
【終了しました】フォーカシング指向表現アーツセラピー(FOAT®)ワークショップ:ツールズ
☑セルフケアのためのツールを学びたい
☑レジリエンスを育むセラピーのツールを学びたい
☑セラピーで身体(ソマティクス)をどのように使えるか知りたい
☑セラピスト/カウンセラーの燃え尽きを減らすツールを学びたい
☑セラピスト/カウンセラーの共感疲労を軽減するツールを学びたい
■フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)とは
フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)は、ユージン・ジェンドリンのフォーカシング(Gendlin, 1996, 1981)と表現アーツを統合したマインドフルネスに基づくアプローチです。 心理療法、アート/表現アーツセラピー、教育、コーチング、コンサルティング、 組織やコミュニティの開発、健康とウェルネス、瞑想、スピリチュアリティ、創造性、自己成長など、 さまざまな場面で、ローリー・ラパポート博士によって40年以上かけて開発されました。
※参考※
■フォーカシングとは
フォーカシングは、ユージン・ジェンドリンによって創始されたもので、私たちの存在の全体 性に優しく思いやりのある方法で耳を傾け、身体に本来備わっている知恵にアクセスする心と身体の 方法です。
フォーカシングは、思いやりを育み洞察を得ながら、心身のセンタリング(身体の中心に戻ってこれること)、情緒的健康の増進、意思決定、創造的表現、スピリチュアリティ、 人間関係、平和づくりに活用することができます。
フォーカシングを通して、人は本来の自分との関係を深め、自己受容を培い、思いやりとプレゼンス を高めて関係を強くしていきます。 フォーカシングは、自分ひとりでセルフケアの道具として使うことも、フォーカシング・パートナーシップやグループを通して他の人と一緒に行うこともできます。
ジェンドリンは、そのような成功したクライエントが自分自身の中で自然に行っていることを他の人に教えるために、フォーカシングと呼ばれる6段階の手法を開発しました(Gendlin, 1981, 1996)。
※参考※
■表現アーツとは
表現アーツセラピーには、アートセラピー、ダンス・ムーブメントセラピー、音楽療法、ドラマセラピー、詩歌療法などの単一様式と、表現アーツセラピーまたはクリエイティブアーツセラピーと呼ばれる統合的アプローチがあります。
プレイセラピーや子どもの生活には、さまざまな表現アーツセラピーが統合されていることが多くあります。
■FOAT®ツールズ:レジリエンスを培うための基礎コース
■このワークショップで学べること
このエクササイズでは、自分の感情やフェルトセンスに対して「友好的な好奇心」を持つ方法を学ぶ |
内なる知恵のあるところに耳を傾けること、またアーツについて内省することを通じて、私たちの感情やフェルトセンスにセルフケアの一歩をもたらす方法を学ぶ |
日々のセルフケアのためのグラウンディング(しっかりと地に足をつけていられること)とセンタリング(自分の中心に戻れること)について学ぶ |
第2回 アーツを用いたクリアリング・ア・スペース
アートによるクリアリング・ア・スペースは、ストレス軽減に役立つエビデンスに基づいた方法 |
私たちに本来備わっている心身の健康(well-being)にアクセスするのに役立つ
|
アーツは体験から得られる恩恵をより具体化し、進展させるために用いられる |
第3回 セルフケア
セルフケアは、自分自身を大切にするために何が邪魔をしているのか、何が必要なのか、正しい方向へ進むための小さな一歩を探る助けとなるエクササイズです |
表現は、アートや文章など、どんな形でも構いません |
このコース終了後にも、日々の練習に役立つエクササイズです |
■このような方へおすすめです
☑FOAT®のエクササイズを、まず体験してみたい
☑FOAT®のエクササイズを、より深く自分のものとして身につけていきたい
【久々にすっきりした感じを味わうことができました】
「クリアリング・ア・スペース」のワークで、色々な気がかりを一旦脇に置いてみることで、久々にすっきりした感じを味わうことができました。
日々の生活に追われていつも忙しない感じがしていましたが、自分のための時間を持つことは大事だなと思いました。
これからも、時々このワークをして、落ち着く時間を持ちたいと思います
(40代・女性)
■よくある質問
Q.2 録画だけで受講できますか?
Q.3 資格が取得できますか?
■講師紹介
国際フォーカシング研究所認定フォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピスト(FOAT®︎), Ph.D., 臨床心理士, 公認心理師
慶應義塾大学卒業後、30代初めに臨床心理学を学び、臨床心理士として医療機関や若年無業者の支援、学生相談に関わる。フォーカシングに出会い、2016年に国際フォーカシング研究所にフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして認定を受けた。その過程でFOAT®を知り、訓練を受けながら、大正大学大学院人間学研究科博士後期課程を修了。2021年にFOAT®の専門性を持つフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして改めて国際フォーカシング研究所に認定を受ける。現在、北海道大学学生相談総合センターにて講師を務める。
■主催・ナビゲーター
北尾真理子
■概要
日時 |
第1回:2024年8月22日(木)20:00~22:00
第2回:2024年8月29日(木)20:00~22:00
第3回:2024年9月5日(木)20:00~22:00
※会員サイトのご利用期限:2024年10月31日(木)23:59 |
会場
|
オンライン(Zoom)
|
参加費 |
88,000円(税込)
|
お申込み |
お申込み受付は終了いたしました
※締切:2024年5月31日(金)23:59 ※満席となった場合は予告なく受付締切いたします。 |
主催 | 一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボ |
■詳細・募集のご案内は当法人発行のメールマガジン「ACL通信」から、いち早く情報をお届けいたします。
ご登録はこちらから
・メールマガジンへのご登録は無料です。
・メールマガジンではアーツコミュニケーションに関する講座やワークショップのご案内、アーツコミュニケーションに関する情報をお届けしています。
・メールマガジンご登録後、ご案内が不要な場合はお客様ご自身で解除の手続きが可能です。
【終了しました】フォーカシング指向表現アーツセラピー(FOAT®)体験講座:イントロダクション
■フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)とは
フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)は、ユージン・ジェンドリンのフォーカシング(Gendlin, 1996, 1981)と表現アーツを統合したマインドフルネスに基づくアプローチです。 心理療法、アート/表現アーツセラピー、教育、コーチング、コンサルティング、 組織やコミュニティの開発、健康とウェルネス、瞑想、スピリチュアリティ、創造性、自己成長など、 さまざまな場面で、ローリー・ラパポート博士によって40年以上かけて開発されました。
※参考※
■フォーカシングとは
フォーカシングは、ユージン・ジェンドリンによって創始されたもので、私たちの存在の全体 性に優しく思いやりのある方法で耳を傾け、身体に本来備わっている知恵にアクセスする心と身体の 方法です。
フォーカシングは、思いやりを育み洞察を得ながら、心身のセンタリング(身体の中心に戻ってこれること)、情緒的健康の増進、意思決定、創造的表現、スピリチュアリティ、 人間関係、平和づくりに活用することができます。
フォーカシングを通して、人は本来の自分との関係を深め、自己受容を培い、思いやりとプレゼンス を高めて関係を強くしていきます。 フォーカシングは、自分ひとりでセルフケアの道具として使うことも、フォーカシング・パートナーシップやグループを通して他の人と一緒に行うこともできます。
ジェンドリンは、そのような成功したクライエントが自分自身の中で自然に行っていることを他の人に教えるために、フォーカシングと呼ばれる6段階の手法を開発しました(Gendlin, 1981, 1996)。
※参考※
■表現アーツとは
表現アーツセラピーには、アートセラピー、ダンス・ムーブメントセラピー、音楽療法、ドラマセラピー、詩歌療法などの単一様式と、表現アーツセラピーまたはクリエイティブアーツセラピーと呼ばれる統合的アプローチがあります。
プレイセラピーや子どもの生活には、さまざまな表現アーツセラピーが統合されていることが多くあります。
フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)イントロダクション
この講座は、フォーカシング&表現アーツ研究所で提供されているFOAT®トレーニングコースの導入講座として10年以上前から教えられてきたものです。
■このような方へおすすめです
☑表現アーツとともにフォーカシングを学んでみたい方
■受講するとこのようなことが得られます
☑FOAT®の基本原理や、どのようなアプローチがあるのかについて知ることができます。
■よくある質問
Q.2 録画だけで受講できますか?
Q.3 資格が取得できますか?
■講師紹介
■講師・通訳紹介
国際フォーカシング研究所認定フォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピスト(FOAT®︎), Ph.D., 臨床心理士, 公認心理師
慶應義塾大学卒業後、30代初めに臨床心理学を学び、臨床心理士として医療機関や若年無業者の支援、学生相談に関わる。フォーカシングに出会い、2016年に国際フォーカシング研究所にフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして認定を受けた。その過程でFOAT®を知り、訓練を受けながら、大正大学大学院人間学研究科博士後期課程を修了。2021年にFOAT®の専門性を持つフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして改めて国際フォーカシング研究所に認定を受ける。現在、北海道大学学生相談総合センターにて講師を務める。
■主催・ナビゲーター
北尾真理子
■概要
日時 |
第1回:2024年6月22日(土) 9:00~12:00
第2回:2024年6月29日(土) 9:00~12:00
※会員サイトご利用期限:2024年7月31日(水)23:59
|
会場
|
オンラインZoom
|
参加費 |
66,000円(税込)
|
お申込み |
お申込み受付は終了しました
※締切:2024年5月31日(金)23:59 ※満席となった場合は予告なく受付締切いたします。 |
主催 | 一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボ |
■詳細・募集のご案内は当法人発行のメールマガジン「ACL通信」から、いち早く情報をお届けいたします。
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【終了しました】FOATⓇ体験ワークショップ&講座説明会
今、感じていることの「流れ」を表現するってどういうこと?
フォーカシングと表現アーツセラピーはどちらも、自己への気づきや、成長、治療的変化を促す方法です。
ラパポート博士は、この2つを統合させたものをフォーカシング指向表現アーツセラピー(FOAT®)と名付け、30年以上実践してきました。
博士は、その過程で深いレベルでの治療的変化や個人的成長を幾度となく目にしてきたと話しておられます。
自分や他者への思いやり、クリエイティブな魂を育む、人が内に秘めている知恵を見つけるために手を差し伸べるという、ローリー博士が人生で大切にしていることを、FOAT®のトレーニングを通して達成し続けてこられました。
今回のワークショップでは、その一部を体感していただきます。
■FOAT🄬を体験した方の声
※個人の感想で成果を保証するものではありません
【フォーカサーとリスナーの齟齬が少なくなるように感じた】
【新鮮で幸せな時間】
【私たち自身をどう育むかということにさらなる意味を与えてくれた】
■当日のプログラム
【第1部】2時間
■よくある質問
Q:英会話が苦手です。英語が分からなくても参加できますか?
A:講義は英語で行われますが、逐語通訳が付きます。
講師への質問も、日本語で行っていただけます。どうぞご安心ください。
Q:カウンセラーでなくても参加できますか?専門的な内容の場合、ついて行けるか不安です
A:カウンセラーでなくても参加は可能です。
現在、アートセラピスト、臨床心理士、音楽家、ボディーワーカー、カウンセラー、保育士の方などにお申込みいただいております。
Q:画面オフでも参加できますか。また、途中退出となった場合、録画配信はありますか?
A:体験ワークショップと講座説明会は、講師が、参加者の方々が全員同じ会場に一緒におられるように感じていたいというお気持ちから、お一人おひとりのお顔を拝見しながら、進めてまいりたく思っています。インターネット環境にもよると思いますが、ご参加中は、できるだけカメラはオンでご参加くださるようお願いします。
Q:講座の開講日やカリキュラム、受講料金が知りたいです
A:ワークショップ終了後の講座説明会で詳細をお伝えしております。
ワークショップ参加者限定の特別なご案内もご用意する予定にしておりますので、楽しみにお待ちくださいませ。
Q:スマートフォンでも参加できますか?
A:スマートフォンでは、画面に映し出される講義資料が小さく、読みづらいことがありますので、基本的に、パソコンでの参加をおすすめしております。
また、長時間になりますので、接続電源を確保してご参加いただきますようお願いいたします。
■講師紹介
国際フォーカシング研究所認定フォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピスト(FOAT®︎), Ph.D., 臨床心理士, 公認心理師
慶應義塾大学卒業後、30代初めに臨床心理学を学び、臨床心理士として医療機関や若年無業者の支援、学生相談に関わる。フォーカシングに出会い、2016年に国際フォーカシング研究所にフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして認定を受けた。その過程でFOAT®を知り、訓練を受けながら、大正大学大学院人間学研究科博士後期課程を修了。2021年にFOAT®の専門性を持つフォーカシングトレーナー・フォーカシング指向セラピストとして改めて国際フォーカシング研究所に認定を受ける。現在、北海道大学学生相談総合センターにて講師を務める。
■主催・ナビゲーター
■概要
日時 |
4月20日(土) 9:00〜11:30
※その他の日程は、録画にて開催いたします。お申込みフォームから日程をご確認ください。
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会場
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オンラインZoom
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参加費 |
定価7,000円(税込)
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→ |
お申込み |
お申込み受付終了いたしました。 ※お申し込み後、体験ワークショップ&説明会の参加方法をメールにてご案内します。 ※ローリー博士が登壇される、4月20日は、4月12日(金)23:59を持ちまして受付締切いたしました ※各日1週間前に締め切りいたします。満席となった場合は予告なく受付締切いたします。 |
主催 | 一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボ |
▼お申込み前に必ずお読みください▼
※ このワークショップは、当法人主催では日本で初めての開講となる「フォーカシング指向表現アーツセラピー(FOAT®)講座」の受講をご検討されている方限定のものです。
ワークショップに参加されて受講したいと思われた方は、ぜひ、講座説明会にご参加ください。
■詳細・募集のご案内は当法人発行のメールマガジン「ACL通信」から、いち早く情報をお届けいたします。
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【終了しました】ネイチャー&クリエイティブ・プロセス・イマージョン ワークショップ
■ネイチャー&クリエイティブ・プロセス・イマージョン ワークショップ
■講師紹介
スワハンサ・エクスプレッシブアーツ・インディア創設者兼ディレクター
■通訳紹介
■概要
日時 |
1日目:2024年3月30日(土)13:00~17:00
2日目:2024年3月31日(日)10:00~14:00(昼休憩含む)
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会場
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京都・祇園四条(お申込みの方に別途、詳細をご案内します)
京都河原町駅から徒歩2分、京阪電車 祇園四条駅から徒歩2分
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参加費 |
66,000円(税込)材料費込み
※ワークで使用する画材等は概ね当法人が会場に準備いたします。
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お申込み |
受付終了いたしました お申込み締め切り:2024年3月10日(日) 定員:3名 |
主催 | 一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボ |
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